Plan treningowy dla początkujących biegaczy
9 kwietnia, 2014Brak komentarzy
Czy warto prowadzić dziennik treningowy?
2 kwietnia, 2014Brak komentarzy
Ćwiczenia na smukłe ramiona
26 marca, 2014Brak komentarzy
Jaki strój do biegania wybrać?
12 marca, 20141 komentarz
Ćwiczenia izometryczne
5 marca, 2014Brak komentarzy
Jak zacząć ćwiczyć?
25 lutego, 2014Brak komentarzy
Trening na bieżni
21 lutego, 2014Brak komentarzy
Zumba Toning
13 lutego, 2014Brak komentarzy
Nordic walking
5 lutego, 2014Brak komentarzy