Na sukcesy sportowe składa się bardzo złożony proces działalności różnych ekspertów w danej dziedzinie. Wyniki w każdej dyscyplinie sportu uwarunkowane są właściwym przygotowaniem kondycyjnym, wytrzymałościowym oraz szybkościowym. Utrzymanie wysokiego poziomu wszystkich tych komponentów pozwala dojść do najwyższej formy.